Un fibrome plantaire est une tumeur bénigne des tissus ou une excroissance située à l’arche plantaire ou à la plante du pied. Les fibromes se développent et poussent sur une bande fibreuse épaisse appelée fascia plantaire. Ces nodules peuvent se développer, grossir et devenir gênants à la marche. Ils peuvent également être douloureux.
Des solutions pour le fibrome plantaire
- L’orthèse plantaire
Le port d'orthèses plantaires moulées peut aider à soulager les douleurs associées au fibrome plantaire. Pour diminuer la pression au site de douleur, l’orthésiste procèdera à un dégagement en forme de cuve sur votre orthèse afin d’isoler le fibrome, de diminuer la pression et réduire la douleur.
- La chaussure orthopédique
Le choix des chaussures est important pour aider au soulagement des symptômes. Le port de chaussures de largeur adéquate et de profondeur suffisante est primordial afin de ne pas compresser le pied et les orteils. Des chaussures lacées ou à velcro sont à privilégier car elles aident au maintien du pied durant les trois phases du pas. La hauteur du talon ne devrait pas dépasser 1 pouce.