Les cors sont une protubérance située sur les orteils. Ils résultent de l'épaississement et du durcissement de la peau suite à une pression ou une friction excessive et prolongée. Parmi les causes favorisant la formation de cors, se trouvent la mauvaise distribution du poids sur le pied, la déformation des orteils (griffe, hallux valgux...) et le port de chaussures trop courtes, trop serrées ou trop pointues.
Solutions pour les cors
- L’orthèse plantaire
Le port d'orthèses plantaires moulées avec un dôme métatarsien peut aider à stabiliser le pied dans la chaussure et à mieux répartir les points d’appui sous le pied. L’ajustement d’un séparateur moulé entre deux orteils peut être nécessaire afin de diminuer la friction entre celles-ci.
- La chaussure orthopédique
Pour un maximum d’efficacité, la chaussure devra respecter l’anatomie et la forme de votre pied (longueur, largeur et épaisseur), avoir un volume généreux à l’avant pour assurer le confort et éliminer les points de pression. De plus, la chaussure devrait comporter une semelle intérieure amovible, être libre de toute couture à l’avant pour éviter la friction avec les orteils, avoir de bons renforts arrière pour assurer un bon maintien et être lacée ou à velcro.